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日常の中で、それぞれの生活があって、一日一日を一生懸命生きている。。

 

自分の心の声に耳を傾けること、忘れていないかな。

 

心を表現することって、日々の生活の忙しさにかまけて、おざなりになっていないかな。

心の奥底でもぞもぞ、消えない何か。大切な何か。

 

無視しようとしても知らんぷりしようとしても、消えない心のもやもや。

怒ったり泣いたり、色んな気持ち。大切な自分へのメッセージ。

どんなことがあっても、自分の本当の感情を無視したりしないで認めてあげたら。。

 

「そこにある」「いる」ってことを、許してあげるだけでも、きっと、何かが変わるようなきがする。

未来に希望が持てなくても、きっと生きていけるような気がする。

「見えている目の前の現実」は、ほんとは自分で「作り出したこと」なのかもしれない。。☆。。

感じ方が変われば、きっと見方も変わるかも。

 

考え方が変われば、行動もきっと変わるかも。。

 

余分な力も抜けていくかも。。。

 

​ほんとの自分の気持ちにすこし 近づけるかも。☆。。

そんなお手伝いができたら、ほんとにほんとに心からシアワセ。。☆。。​☆。。

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